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2016年初ハイキング



先日、と言ってもしばらく前なんだけど、1月26日かな!?

大小山登ってきました。
東京方面は、ちょっとガスっていたけど山々は、いい感じだったね(^-^)
八ヶ岳も見えたよ!

ハイキングは、やっぱり今が旬だね!
気温が低いと眺めがいいんだけど、寒いw
でもね、そうだね15分で汗かくね!

イチさん、膝の具合はどうだい?
1時間半コースならいけるんじゃ?
いつでも付き合うよw

COMMENT

Re: イチさん

どうも!
脂肪は、随分落ちただろうから、今度は脂肪が付きにくい身体作りが大事だとおもいます。
これは、以前ジムに通っていた時のトレーナーが言ってました。
そう、筋肉を付けるという事です。
ウォーキングから卒業してジョギング、ハイキング、さらにはジムをオススメします。
って、最近ズボンがキツイ俺^^;
言える立場にねぇけどw

2016/02/16 (Tue) 19:04 | カツ #- | URL | 編集 | 返信

No title

膝の具合まぁまぁよ!
久しぶりに行きたいけど、なんやかんや遣ことあったり
日曜に限って仕事だったり してるんよ
まだ、それほど忙しくはねぇんだけどなぁ!
とりあえず 夜の公園 走ってきます。

2016/02/16 (Tue) 17:59 | イチ #- | URL | 編集 | 返信

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